대구 북구 강북보건지소는 날로 늘어나는 만성질환의 올바른 관리와 합병증 예방을 위해 9일 오전 9시 30분부터 오후 2시까지 `당뇨식 시식회 및 건강체조교실`을 연다.이번 행사는 당뇨병·고혈압의 효율적인 관리를 위해 개최하게 됐으며, 당뇨식 시식회 체험과 식이요법 강의(고혈압당뇨병관리센터 전문 강사), 건강체조 교육 순으로 진행된다.참가자들은 만성질환 관리를 위한 식이요법 강의 후, 현재 자신의 키, 몸무게에 맞춘 맞춤형 칼로리 처방에 따른 당뇨식(건강식)을 시식하게 되고 덤 행사로 싱겁게 먹기 실천을 위한 짠맛 미각 판정과 개별 영양상담도 함께 진행된다.강북보건지소는 이번 시식회 감가자들의 사전 혈압 혈당 측정을 통해 올바른 식사와 운동이 우리 건강에 미치는 영향을 실제 체험하게 함으로써 건강행태개선에도 크게 도움이 될 것으로 기대하고 있다.당뇨식 시식 후 참가자들에게 건강체조교실을 통해 평소 손쉽게 따라 할 수 있는 운동법과 만성질환 운동에 관한 이론 수업도 한다.자세한 내용은 강북보건지소 건강관리(665-4235)로 문의하면 된다.
