골절 조심 ‘겨울 스포츠’

매서운 한파에도 스키와 스노보드 등 짜릿한 겨울 스포츠를 즐기는 사람들이 많다. 스키장을 찾은 이용객이 증가하면서 부상자 또한 증가하고 있어 각별한 주의가 필요하다. 스키동호회 회원인 이모(28)씨는 최근 엄지손가락의 통증을 호소하며 병원을 찾았다. 엄지손가락의 새끼손가락 쪽 ‘인대무지 중수 수지 관절 척측 측부인대 손상’으로 진단받았다. 광명새움병원 측에 따르면 ‘인대무지 중수 수지 관절 척측 측부인대 손상’은 일명 ‘스키어 무지’다.광명새움병원 수부전문의 김도윤 원장은 “스키장을 즐기는 인파가 증가하면서 낙상이나 충돌로 인해 손목 통증을 호소하는 환자들이 크게 증가했다. 스키어 중에서는 잘못된 폴대 사용으로 엄지를 움직이는 관절에 힘이 가해져 인대가 손상되는 ‘스키어 무지’ 환자가 크게 늘었다”고 밝혔다. 스키어 무지의 증상은 엄지와 중지를 맞닿는 동작에 불편함을 호소하며, 엄지손가락을 뒤로 젖힐 시 심한 통증을 유발한다. 빠른 스피드와 화려한 점프 기술 때문에 젊은이들에게 인기를 끌고 있는 스노보드는 스키보다 훨씬 더 큰 부상의 위험이 있다. 몸이 한쪽 방향으로 고정된 채로 수직으로 넘어지기 때문에 척추에 큰 부상을 가져올 수 있다. 광명새움병원 척추전문의 공병준 원장은 “스키나 스노보드를 탈 때는 사전 운동을 통해 충분한 스트레칭과 손목 운동을 시행하고, 보호 장비를 꼭 착용해야 한다”고 전했다.