식품의약품안전처는 혈압계의 올바른 사용 정보를 담은 리플릿을 발간한다고 10일 밝혔다.환절기에는 큰 일교차로 인해 혈관 수축 등으로 심혈관계 질환이 발생할 수 있어 각별한 주의가 요구된다.혈압계는 허가번호 또는 인증번호 등 표시사항을 통해 의료기기 허가나 인증된 제품인지 여부를 확인하고 구입해야 한다. 해당 정보는 의료기기제품정보방(www.mfds.go.kr/med-info)에서 확인할 수 있다.사용자의 팔 굵기에 알맞은 압박대(커프)를 선택해야 하며 압박대(커프)의 크기에 대해서는 의사와 상담해 구입하는 것이 바람직하다.혈압은 아침 기상후 1시간 이내나 소변을 본 직후 식사 전에 측정하고 저녁에는 잠자리에 들기 전에 측정한다. 혈압 측정전에는 적어도 5분 이상 안정을 취해야 한다.혈압 측정시에는 압박대(커프)의 하단이 팔꿈치 접히는 선 위쪽으로 2.5㎝에 위치하도록 착용한다. 이때 압박대(커프)는 손가락 한 개 정도가 들어갈 여유가 있어야 한다. 혈압은 1-2분 간격을 두고 적어도 2번 이상 측정한다. 양쪽 팔의 혈압 수치가 다를 수 있으므로 양쪽 팔을 모두 재는 것이 좋다.커피 등 카페인 음료는 측정전 1시간 동안은 마시지 말고 담배는 측정전 15분 동안은 피우지 말아야 한다. 또 혈압을 상승시키는 성분이 들어 있는 감기약 등을 복용한 후에는 측정을 피해야 한다.
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