감기약과 복합진통제는 카페인이 들어가 있는 경우가 많아 궁합이 좋지 않다. 감기약과 초콜릿, 커피와 같이 카페인 함유된 식품이나 음료를 함께 먹으면 가슴이 두근거리고 다리에 힘이 없어지는 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요하다.식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 소비자들이 의약품을 복용할 때 주의해야 하는 식품 정보를 담은 ‘약과 음식 상호작용을 피하는 복약안내서’를 발간했다고 11일 밝혔다.
▣천식·관절염·통증약
기관지 천식이나 만성 기관지염 등에 사용하는 알부테롤, 클렌부테롤, 테오필린 등 기관지 확장제는 카페인 함유된 식품이나 음료를 함께 복용하면 중추신경계를 자극한다. 이 때문에 흥분, 불안, 심박수 증가와 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 두통, 근육통, 치통 등에 사용하는 아스피린, 피록시캄, 이부프로펜 등 진통소염제는 위를 자극할 수 있어 위장장애가 나타날 때는 음식 또는 우유와 함께 먹는 게 좋다.
▣심혈관계 질환 약물
고혈압이나 심부전 등에 사용하는 칸데사르탄, 발사르탄, 텔미사르탄 등을 먹으면 고칼륨혈증이 발생할 수 있다. 이 때문에 칼륨이 많은 바나나, 오렌지, 매실, 녹황색채소 등과 함께 먹는 것은 피해야 한다. 아토르바스타틴, 심바스타틴 등 고지혈증 약물은 자몽주스와 함께 먹지 말아야 한다. 자몽주스가 해당 약물의 체내 농도를 높여 부작용을 일으킬 수 있다.
▣통풍·골다공증약
통풍은 요산이 너무 많이 만들어지거나 배설되지 않아 생기는 질환이다. 즉 요산을 많이 만드는 고기나 등푸른 생선, 멸치, 시금치 등은 먹지 않는 게 좋다. 특히 효모가 들어있는 맥주나 막걸리 같은 곡주에는 체내에서 요산으로 대사되는 퓨린이 많이 함유돼 있어 피해야 한다.알렌드로네이트, 리세드로네이트 등 골다공증치료제의 효과를 극대화하기 위해서는 아침 공복에 먹는 게 좋다. 골다공증치료제로 인한 식도의 자극을 줄이기 위해서는 서 있는 상태에서 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 좋다. 골다공증 환자는 커피 등 카페인이 많은 음료와 콜라, 사이다 등 탄산음료를 피하는 것이 좋다. 커피는 신장의 칼슘 배설를 증가시키고 탄산음료는 인을 다량 함유하고 있어 뼈에서 칼슘을 배출시킨다.
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